หากใครที่อยู่ในกลุ่มกรุ๊ปเลือด B แล้วกำลังมองหาอาหารว่างง่าย ๆ ไว้รับประทานเล่น ๆ ที่ดูดีและมีประโยชน์กว่ามันฝรั่งทอดธรรมดา เรานำวิธีการทำหน่อไม้ฝรั่งทอดกรอบปาปริก้ามาฝาก อีกทั้งยังสามารถทำไว้หลอกล่อให้เด็ก ๆ ที่อยู่ในกรุ๊ปเลือด B ไว้รับประทานแทนอาหารทอด ๆ ที่มีประโชน์กว่าเป็นไหน ๆ
สิ่งที่ต้องเตรียม
1 หน่อไม้ฝรั่ง (ตัดรากออก) ประมาณ 10 ต้น
2 เกลือป่นสำหรับปรุงรส
3 แป้งข้าวโพด (ละลายน้ำ) 1/2 ถ้วยตวง
4 ผงปาปริก้าสำหรับโรยหน้า
วิธีทำ
1. โรยเกลือบนหน่อไม้ฝรั่งบาง ๆ เตรียมไว้
2. ใส่น้ำมันลงในกระทะ ตั้งไฟจนร้อน
3. ชุบหน่อไม้ฝรั่งลงในแป้งข้าวโพดละลายน้ำบาง ๆ นำลงทอดในน้ำมันที่ร้อนจัด จนสุกเหลืองกรอบ ตักขึ้นสะเด็ดน้ำมัน เตรียมไว้
4. จัดหน่อไม้ฝรั่งใส่จาน โรยหน้าด้วยผงปาปริก้า พร้อมรับประทาน
ทั้งอร่อยและมีประโยชน์กว่ามันฝรั่งทอดในร้านฟาสฟู้ดเป็นไหน ๆ แถมวิธีทำก็ง่าย คนกรุ๊ปเลือด B อย่าลืมนำไปลองทำรับประทานดูนะคะ
0 ความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น